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★ 高效团队训练营方案 


    【培训背景】

      培训地点 : 黄埔军校       培训时间:2天1夜

    【培训目标】
      加强员工的目标感,积极性,培养员工的大局观,责任心,增强团队的凝聚力,执行力,提升员工的做事效率。

    【课程大纲】


第一天


时间

项目类型

项目内容

08:00

集合

公司集合

08:00--08:50

出发

到达黄埔军校    

08:50--09:30

分发衣服,入住

办理入住

09:30--10:00

团队项目

团队破冰

10:00--12:00

团队项目

魔王闯关

12:00--14:30

  午餐+休息

集体用餐

14:30--15:30

团队项目

尖峰时刻

15:30--17:30

团队项目

沙场点兵

17:30--18:30

晚餐+休息

集体用餐

18:30--20:00

团队项目

风雨人生路

2000--20:30

总结分享

总结分享



第二天

时间

项目类型

项目内容

0700

团队项目

集合

07:00--08:00

团队项目

参观黄埔青少年基地

0800--09:00

早餐+稍息

营养早餐

09:00--10:00

团队项目

鼓舞飞扬

10:00--12:00

团队项目

空中抓杠

12:00--14:30

午餐+稍息

集体用餐

14:30--16:00

团队项目

信任背摔

16:00--17:00

团队项目

动力圈

17:00--18:30

总结


18:00

返程




一、项目名称:破冰/团队组建




      让参训的学员对培训有一个概念性的和比较准确的认识,以便学员以认真的态度和积极的心态参加此次培训。同时学习控场方面的基本知识;团队自由状态下建设。

      团队的诞生和团队领导以及团队文化并不止是几句口号,几句歌词就能表达的,我们会营造一个竞争的氛围,让团队成员充分发挥主观能动性,展现真实的团队初期状态。

      项目收获:
      ● 组建团队,形成团队协同配合的氛围。
      ● 树立团队观念、建立团队荣誉感。
      ● 体验:我是团队!团队是我的精神。

二、项目名称:魔王闯关




      基本假设:在追求成功的道路上,每个人都必须得通过“意愿关”与“方法关”,最后才能到达成功的目的地。每一道关都有一个拥有至高无上权利的“魔王”把守。“魔王”不允许你通过时,过关者必须无条件服从,魔王也无须向过关者作任何解释,不能通过的原因须由你自己觉悟。


      项目收获:
      ● 培养学员的团队协作精神,建立相互协作意识,发挥团队成员优势,解决复杂问题过程的方法。
      ● 学习如何快速面对适应职场和生活中不同身份类型的接触对象,并学会与不喜欢的对象打交道。
      ● 如何调整自己的情绪,学会有效应对恐惧和压力。

三、项目名称:尖峰时刻




      小组成员通过集体的沟通与协作,在最短的时间内按顺序拍完圈内(15~20M围成圈,3M直径)1—30数字卡(1寸正方形)上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。              


      项目收获:
      ● 明白竞争的残酷。
      ● 体现个人职责与团队之间的关系。
      ● 增强信心、勇气,敢于面对社会现实残酷压力。

四、项目名称:沙场点兵




      把学员分成两个团队,每个团队有三种角色,指挥官一人,军官一人,剩下的学员全部是士兵,指挥官只能做动作不能讲话,军官可以讲话,士兵全部蒙上眼睛,看不到,也不能讲话。用180M长的绳子围成一个大圆圈,圆圈内放有地雷和炸弹(用气球里装水代替,大的是地雷,小的是炸弹。),指挥官和军官在圈外,士兵在圈内,双方在军官的指挥下,指挥各队的士兵去拿炸弹攻击对方,看最后那个队幸存者多,就为胜方。 


      项目收获:
      团队中要真正做到每位成员职责清晰,分工明确,资源共享,没有壁垒,从而使团队实现高效。
      ● 健全的系统流程有效提高了团队的整体效率,提高了团队的整体作战能力,使团队真正实现了高效。
      ● 在激烈竞争中获胜,很大程度取决于团队领导的组织协调能力。

五、项目名称:风雨人生路




      让一半学员的眼睛被蒙上眼罩,在搭档的引领下爬坡涉水,完全将自己的生命交到了同伴的手上。当然,这些朝夕相处的兄弟姐妹们自然不会辜负对方的信任,或背或抱,齐心协力,在长达四十分钟的“生命之旅”后, 所有选手都毫发无损地回到了原地。


      项目收获:
      ● 感悟沟通协作的重要性,资源整合;换位思考、助人助己。
      ● 体验非常状态下的生活,学会关心他人,感受关心和被关心的幸福,激发生命中至诚至善至美的爱心。
      ● 感恩的心是人生的助推器,爱是一切的动力让学员愿意融入团队,愿意相信团队的力量。

六、项目名称:鼓舞飞扬




      所有队员分散于鼓的周围,拉住绳子在规定的时间内,球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属,有效个数为球超过鼓面30公分。


      项目收获:
      ● 培养团队精神,拉近同事之间的距离,建立更好的友谊关系,培养积极的人生观。
      ● 体现个人职责与团队之间的关系。
      ● 理解个人在团队中所处的位置和作用。

七、项目名称:空中抓杠




      项目要求每一位学员独自爬上一个9米高的高台,并在直径仅为25公分的圆盘上站立,然后从圆盘上奋力越出,去抓住横在空中的单杠。


      项目收获:
      ● 挑战自我,克服心理障碍,增强自我控制的能力,建立培养自信心。面对机遇,果断的把握,增强自我决断的能力。
      ● 积极的心态去争取和获得机会。培养学员一种战胜自我,挑战自我心理极限的健康心态,树立为团队荣誉而战的信心与决心。
      ● 通过相互鼓励、相互保护,体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。

八、项目名称:信任背摔




      每名学员在1.5米的高台上,在培训师的指导下向后背倒下,由地上的本队学员接住;换位思考问题,练达思维、化解烦恼、从容应对;为什么信任?信任是如何产生并建立起的?由孤立无助到感受团队力量(背摔者由空中无助到触及队友手臂的感觉);为什么会恐惧?为什么会弯曲?如果是未知的领域,你怎么去面对?


      项目收获:
      ● 挑战自我,克服心理障碍,增强自我控制的能力。
      ● 培养学员凝聚力,相互间信任。
      ● 通过相互鼓励、相互保护,体验队员之间。

九、项目名称:动力圈




      将静力绳绑成一个足够所有人能肩并肩靠在一起的大绳圈,每一个伙伴肩并肩站在圈外,用双手平握住绳圈,身体外倾,让绳圈经由手支撑大部分体重,撑起的绳圈由于每个人的体重量拉伸,此时绳索会硬似钢铁一般,然后所有人拉住绳圈同时坐下,坐下后将脚伸出,平贴于地上,随着口令双手握绳顺(逆)时针方向画圈,此时每人将会感受到一股来自于团队的力量,这力量非常的强大且震撼人心


      项目收获:
      ● 体会团队合作的重要性和培养组织协调能力、执行力的体现。
      ● 通过肢体接触拉近学员之间的距离。
      ● 培养全体学员齐心协力战胜困难的决心和信心、提升凝聚力。
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