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★ 魔鬼训练营方案 


    【培训目标】
      打造高效团队,培养团队精神
      培养团队精神,打造一支具有共同目标和价值观,敢于拼搏,心系组织使命的高效团队。

      自我突破,强化执行力
      有效的沟通,精心的协助,才能完成任务,并全力以赴去完成看似不可能完成的任务,做一个最好的执行者。

      激发潜能,增强团队活力
      激励每位学员不断挑战自我,激发团队的潜能和信心,增强团队活力,鼓舞士气。


    【课程大纲】


第一天

时间

项目类型

项目内容

06:30

集合

公司集合

06:30--07:30

到达训练基地

讲解本次拓展目标

07:30--09:30

团队项目

圆木训练

09:30--11:30

团队项目

死亡爬行

11:30--13:00

团队项目

动力圈

13:00--14:00

午餐+稍息

集体用餐

14:00--15:30

团队项目

巨型轮胎

15:30--17:30

团队项目

成功墙

17:30-18:30

总结

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一、项目名称:破冰活动




      激起团队成员的士气,点燃激情,营造高涨的团队氛围,建立团队荣誉感;让学员 “动起来,融进来”,消除彼此的陌生感,打开心扉,端正心态,积极主动参与到活动中来。


      项目收获:
      ● 参训学员之间的关系解冻,团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。
      ● 是参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。
      ● 有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,营造一种团结和谐、轻松愉悦的团队氛围。

二、项目名称:圆木训练




      以小组为单位,小组成员扛着圆木奔跑完规定的路程,回到终点后做俯卧撑


      项目收获:
      ● 突破个人潜能,永不放弃。
      ● 感受团队的力量,增强团队凝聚力。
      ● 学会感恩。

三、项目名称:死亡爬行




      每队队员从起跑线出发,跑到25米以外的挑战区,按照1—33的顺序把挑战区内的号码牌按顺序排完,最后回到起点,计时结束,用时最短的队伍为获胜者!三轮挑战后,依然失败的队伍将会面临终极考验,即以金字塔、手脚相接的方式,从起点爬到挑战区。


      项目收获:
      ● 团队和大融合,激发士气
      ● 培养团队内部和团队之间之间凝聚力
      ● 个人目标与团队目标的贡献团队

四、项目名称:动力圈




      将静力绳绑成一个足够所有人能肩并肩靠在一起的大绳圈,每一个伙伴肩并肩站在圈外,用双手平握住绳圈,身体外倾,让绳圈经由手支撑大部分体重,撑起的绳圈由于每个人的体重量拉伸,此时绳索会硬似钢铁一般,然后所有人拉住绳圈同时坐下,坐下后将脚伸出,平贴于地上,随着口令双手握绳顺(逆)时针方向画圈,此时每人将会感受到一股来自于团队的力量,这力量非常的强大且震撼人心。


      项目收获:
      ● 体会团队合作的重要性和培养组织协调能力。
      ● 培养全体学员齐心协力战胜困难的决心和信心。
      ● 训练学员的意志力。


五、项目名称:巨型轮胎




      在地上用轮胎完成教官所颁布的任务。


      项目收获:
      ● 培训永不放弃,永不气馁的团队协调力。
      ● 训练学员坚韧性。
      ● 训练队员的服从力

六、项目名称:成功墙




      全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。


      项目收获:
      ● 提高危机时刻的生存技能,提高安全意识和保护意识。
      ● 民主、有效讨论,合理、快速决策,科学评估创新方案,勇于实践,不断断尝试。

      ● 更深的感受信任和帮助的重要性,尝试完成不好完成的任务。


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